NIEUW: Prana Flow

Prana Flow,

Soms voel je dat je leven stroomt, dat alles klopt. Yoga kan je helpen de stroom terug te vinden, door te bewegen, te voelen en te ademen. Prana Flow is er op gericht, met zachte vloeiende bewegingen energieblokkades op te lossen en zo de stroom in lichaam en geest te herstellen. Prana Flow is Sankriet voor de levensenergie die ons voortdrijft. Prana Flow is gebaseerd op Dru Yoga, een dynamische yoga die je kan helpen steeds opnieuw terug te keren naar dat stille punt in jezelf.

Prana Yoga is door de zachte bewegingen voor iedereen te beoefenen.

Vanaf 16 februari iedere vrijdag
Tijd: 10.30 uur – 11.45 uur
Docent: Freya Zandstra